8月27日に阿倍野スポーツクラブにて、合同運動プログラムがありました。内容は、ストレッチ・ジョギング・大縄跳び・風船バレー・靴飛ばしなどしました。僕は、4月から訓練開始以来初めての合同運動プログラムでした。運動不足だったので、ちょっと運動しようかなと思い参加しました。合同運動プログラムは1回しかありませんが、運動することでリフレッシュすることができました。これから、運動不足になっている人は運動してみてはいかがでしょうか。