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こんにちは。こちらの書き込みは5度目になるS・Rです。昨日、軽いぎっくり腰になりました(泣)以前、なった時はしばらく動けなくなるほど痛かったですが、今回はそこまでではない事が不幸中の幸いといったところでしょうか。ようやく鼻炎が収まったら今度はぎっくり腰・・・(泣)ぎっくり腰は原因がよく分かっておらず、対処方法も必ずしも寝て冷やせばいいというわけではなく、痛みが弱まってきたら無理をしない程度に動いたり、冷やすも最初の3日間程度までがいいそうです。