１２月も中旬になりだいぶ寒くなって来ました。そのせいか、どうも病気の調子がよくありません。気分が陰鬱になり、嫌なことばかり思い出します。　嫌な記憶を思い出すと、空想に飲みこまれてその場にいない相手に怒ったり、その時言いたかったのに言えなかった文句などを声に出して言ってしまったりします。人目があるのでかろうじて抑えていますが、家で一人になったりストレスが限界に来た時にものすごい怒った顔をしてしまいます。　自分が連続している感じがしません。感情も記憶もリセットされたようになって、いつまでもいじめを受けた中学生のままで、時間が経ちません。クロスジョブでの訓練も６ヶ月目に入りましたが、それも「なかったこと」のように感じてしまうことがあります。　一つ一つ成功体験を積み重ねて行きたいと思っているのに簡単にリセットされてしまいます。　寒くなって体の負担が増え、脳に回すエネルギーが足りなくなっている感じです。体だけでも同じ状態に整えないといけないのですが。